BODY MIND SCHOOL

ABO MASTERMIND

Lösungen im Schulalltag

Abo Mastermind

So funktioniert
die Mastermind

BODY

BODY

Jede Session beginnt mit einem kurzen Body Check-in, damit du im Hier und Jetzt ankommst.

MIND

MIND

Nach dem "Hot Seat"-Prinzip bringen drei Teilnehmende ihre aktuellen Herausforderungen aus dem Schulalltag ein – wir finden gemeinsam Lösungen und neue Sichtweisen.

SCHOOL

SCHOOL

Die erarbeiteten Lösungsansätze werden direkt im Schulalltag umgesetzt und erprobt. In der nächsten Session entwickelt die Gruppe gemeinsam weitere Lösungsansätze für neue Herausforderungen.

Typische Fragen
und Themen

sind z.B:

1

Wie bewahre ich meine Pause trotz spontaner Gespräche im Lehrkräftezimmer?

2

Wie bringe ich Ruhe in eine laute Klasse?

3

Wie gestalte ich die Pausenaufsicht stressfrei?

4

Wie organisiere ich große Korrekturstapel effektiv?

5

Wie meistere ich Prüfungsphasen gesund?

6

Wie gehe ich souverän mit schwierigen Eltern um?

u.v.m.

Das bekommst
du

"Hot Seat" für 3 Teilnehmende:

Intensive Problemlösung in der Gruppe

60 min. Mastermind-Session:

Live online mit direktem Austausch

1x pro Monat:

Regelmäßige Unterstützung und Impulse

Zusätzlich:

Willkommensvideo:

mit allen wichtigen Infos

Telegram-Community:

für Austausch und Motivation (freiwillige Teilnahme)

Erinnerungsmail:

vor jeder Session

Möglichkeit zur schriftlichen Einreichung:

der Herausforderung vorab

Deine
Vorteile

01

innovativer Austausch statt Problemkreisen

02

sofort umsetzbare Lösungen für den Schulalltag

03

Stärkung deiner Selbstwirksamkeit und Resilienz

04

mehr Motivation, Freude und Empowerment im Beruf

05

Kontinuität durch regelmäßige monatliche Sessions

Passt das Abo
zu mir?

JA, WENN DU:

Wert auf lösungsorientierten Austausch im Schulalltag legst.

offen bist für neue Perspektiven und Impulse von anderen Lehrkräften.

deine berufliche Motivation, Energie und Selbstwirksamkeit stärken möchtest.

NEIN, WENN DU:

keine digitalen Formate magst.

keine Zeit für eine regelmäßige Teilnahme hast.

eher Einzelkämpfer:in bist und wenig Interesse am Gruppenaustausch hast.

Mit der „Mastermind – Lösungen für den Schulalltag" bekommst du einen Ort für lösungsorientierten Austausch, der deinen Schulalltag nachhaltig leichter und erfüllender macht. Die Teilnehmerzahl ist offen, sodass du von vielfältigen Erfahrungen und dem Austausch mit anderen Lehrkräften profitieren kannst.

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wann du das Abo buchen kannst!

DEIN GESCHENK:

5 MIN. RESET FÜR DEN SCHULALLTAG

Bei der Anmeldung zum Newsletter erhältst du zusätzlich meine kostenlose 5-Minuten-Körperübung – für mehr Ruhe, Präsenz und neue Energie – ideal vor dem Unterricht, nach stressigen Konferenzen oder zum Runterkommen am Abend.

Mit der Anmeldung erklärst du dich mit dem Erhalt des Newsletters einverstanden. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.

Häufig gestellte Fragen

Gerade wenn dein Alltag voll ist, brauchst du bewusste Pausen. Die Mastermind-Session ist keine weitere To-do, sondern eine kraftvolle Zeitinsel für dich. Jede Session beginnt mit einem Body Check-in, um dein Nervensystem zu entspannen – du kommst runter, sortierst dich und tankst neue Energie. Die Termine sind planbar (1x pro Monat) und du wirst merken: Durch diese bewusste Zeit für dich gestaltest du deinen Alltag langfristig strukturierter, klarer und entspannter.

Die Mastermind kann das System nicht ändern – aber deine Haltung, deine Handlungsmöglichkeiten und deinen Umgang damit. Du bekommst Werkzeuge und Perspektiven von anderen Lehrkräften, um dich selbst zu stabilisieren, Grenzen zu setzen und deine Kraft gezielt einzusetzen. So kommst du wieder in deine Selbstwirksamkeit – trotz der äußeren Umstände.

Die Preise erfährst du, sobald das Abo startet – trag dich am besten für den Newsletter ein, um als Erste:r informiert zu werden. Denk daran: Das Abo ist keine Ausgabe, sondern eine wertvolle Investition in dich selbst – in deine Kraft, dein Wohlbefinden und deine Zukunft. Es geht um kontinuierlichen Austausch und nachhaltige Entwicklung.

Die Mastermind ist kein lockeres Gespräch, sondern ein klar strukturierter, lösungsorientierter Prozess. Du bekommst konkrete, alltagstaugliche Strategien von anderen Lehrkräften, mit denen du mehr innere Ruhe und Klarheit gewinnst. Ob die Mastermind zu dir passt, erkennst du an den Beschreibungen auf dieser Seite. Vertrauen und Passung stehen für mich an erster Stelle.

Ganz im Gegenteil: Sich Unterstützung zu holen, ist ein Zeichen von Mut und Selbstverantwortung. Es bedeutet nicht, dass du es nicht allein schaffst, sondern dass du dir den Weg leichter machen willst. In einem fordernden System ist es klug, sich zu stärken und Hilfe anzunehmen – das zeigt Stärke, nicht Schwäche. Du musst nicht erst am Limit sein, um dir Begleitung zu erlauben. Die Mastermind ist kein Notfallprogramm, sondern ein bewusster Schritt, dir selbst Aufmerksamkeit zu schenken, bevor der Druck unerträglich wird. Wenn du merkst, dass du dich oft erschöpft fühlst, dich im Kreis drehst oder Orientierung suchst, ist das der richtige Moment für regelmäßigen Austausch – aus Verantwortung für dich selbst.

Noch weitere Fragen?

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